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お客様の声・お役立ちコラム
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パーソナルジムTOPRYDE
2024年1月11日読了時間: 2分
パーソナルジムTop Ryde 茨木市駅前店の矢野です！
皆様こんにちは！ パーソナルジムTop Ryde 茨木市駅前店の矢野です！ 食事を気にしていても、ついつい食べ過ぎてしまうことはありませんか？？ 食べてしまった罪悪感で、今までの努力は無駄だったのでは...と思って痩せることを諦めてしまったという経験をされたことがある方も多...
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パーソナルジムTOPRYDE
2024年1月8日読了時間: 3分
パーソナルジムTop Ryde 茨木市駅前店の矢野です！
皆様こんばんは！ 茨木市にある初心者専門パーソナルジムTOPRYDE茨木市駅前店でございます！ 皆様休日はいかがお過ごしでしょうか？ 何もしないで家でゆっくり過ごすのも良いですが、体を動かしひと汗かきませんか？😆 朝活トレーニングもよし、1日の締めくくりにトレーニングもよ...
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パーソナルジムTOPRYDE
2024年1月6日読了時間: 2分
新年のご挨拶🌅
皆様こんにちは！ パーソナルジムTop Ryde です！ 皆様、新年明けましておめでとうございます🌅 昨年中は大変お世話になりありがとうございました😌 2024年もお客様一人一人に合った理想の身体作りを全力でサポートさせて頂きます！ 本年もどうぞ宜しくお願い致します😊...
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パーソナルジムTOPRYDE
2023年12月26日読了時間: 2分
パーソナルジムTop Ryde 茨木市駅前店の矢野です！
皆様こんにちは！ パーソナルジムTop Ryde 茨木市駅前店の矢野です！ TOPRYDEでは女性のお客様が多く在籍されており大変ご好評頂いております！ 清潔感のある空間でトレーニングのモチベーションも上がるジム、親切丁寧なトレーニング、分かりやすい食事指導など嬉しいお声を...
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パーソナルジムTOPRYDE
2023年12月21日読了時間: 2分
パーソナルジムTop Ryde 茨木市駅前店の矢野です！
皆様こんにちは！ パーソナルジムTop Ryde 茨木市駅前店の矢野です！ ここ数日で気温が下がりましたね🥶 また、年末年始にかけて身体は冷えて・固まりやすくなってます 🥶 そのままトレーニングすると可動域が狭くなりいつもよりトレーニング効果を得にくくなったり・怪我に繋...
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パーソナルジムTOPRYDE
2023年12月16日読了時間: 2分
パーソナルジムTop Ryde 茨木市駅前店の矢野です！
皆様こんにちは！ パーソナルジムTop Ryde 茨木市駅前店の矢野です！ 運動が苦手なお客様も筋トレが初めてのお客様もTOPRYDEがマンツーマンで徹底サポート致します☺ 1人では続かなかった運動も一緒なら頑張れますし、入会は1ヶ月からでもOKです🌝...
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パーソナルジムTOPRYDE
2023年12月12日読了時間: 2分
パーソナルジムTop Ryde 茨木市駅前店の矢野です！
皆様こんにちは！ パーソナルジムTop Ryde 茨木市駅前店の矢野です！ 冬の季節は、厚着になることが多く服で身体が隠れるので少しくらい太っても、、、と気が緩みがちなこの季節🤔 でも実は秋冬がダイエットに適した季節なんです！...
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パーソナルジムTOPRYDE
2023年12月9日読了時間: 2分
★お客様紹介★
皆様こんにちは！ パーソナルジムTOPRYDEです！ 本日はお久しぶりにお客様紹介を行っていきます！ ①H.S様 27歳 153cm 女性 ②ビフォーアフター写真 ③9ヶ月間 56.3kg→47.85kg 36.8%→27.4% ④悩み ↓...
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パーソナルジムTOPRYDE
2023年12月7日読了時間: 2分
パーソナルジムTop Ryde 茨木市駅前店の矢野です！
皆様こんにちは！ パーソナルジムTop Ryde 茨木市駅前店の矢野です！ 今月はクリスマス、忘年会、年末などイベント事が多く楽しみになる時期ですね🤔 ダイエットしている方には誘惑が多くなる時期でもあります！ ダイエット、ボディメイクにはメリハリが大切です楽しみな日がある...
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パーソナルジムTOPRYDE
2023年12月4日読了時間: 2分
パーソナルジムTop Ryde 茨木市駅前店 | GRAND OPEN !! |
皆様こんにちは！ パーソナルジムTop Ryde 茨木市駅前店の矢野です！ パーソナルジムTOPRYDE4店舗目となる茨木市駅前店のオープンに際し、温かいお祝いのお言葉を頂戴し誠にありがとうございます🥹 おかげさまで本日12月4日...
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パーソナルジムTOPRYDE
2023年12月1日読了時間: 2分
パーソナルジムTop Ryde 茨木市駅前店の矢野です！
皆様こんにちは！ パーソナルジムTop Ryde 茨木市駅前店の矢野です！ 【女性の生理について】 ダイエット中の生理が辛い！と言う方は多いと思います💦 生理前は体重が2-3kg増える事もよくありますよね🤔 「せっかくダイエットしているのに！』と思ってしまう事もあると思...
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パーソナルジムTOPRYDE
2023年11月28日読了時間: 2分
パーソナルジムTop Ryde 茨木市駅前店の矢野です！
皆様こんばんは！ パーソナルジムTop Ryde 茨木市駅前店の矢野です！ パーソナルジムTOPRYDEは、メンバーのみなさんが正しいフォームでトレーニングができるように徹底的にサポート致します😌 間違ったフォームでトレーニングをしていると怪我をしてしまったり、狙った部位...
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