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皆様こんにちは！
パーソナルジムTop Ryde 茨木市駅前店の矢野です！
冬の季節は、厚着になることが多く服で身体が隠れるので少しくらい太っても、、、と気が緩みがちなこの季節🤔
でも実は秋冬がダイエットに適した季節なんです！
私たちの体は外気の温度が低くなると体温を維持し内臓を冷えから守ろうとします。
平熱の36度を保つために頑張って熱を作り出そうとすることでカロリーが消費され代謝がどんどん上がります🔥
今の時期だからこそ気合いを入れ直してボディメイクをしていきたいですね☺
余裕をもって夏に美しいボディラインを作るなら今こそチャンスです🙌
是非TOPRYDEで一緒にトレーニングしませんか？😌
引き続き、パーソナルジムTop Ryde 茨木市駅前店では先行予約キャンペーンを行っております！
12月末まで10名様限定で入会金33000円が無料になりますのでこの際に是非お問い合わせください！
まずは無料カウンセリングにて皆様のお越しをお待ちしております😊
吹田市・豊中市・摂津市・茨木市・高槻市近辺でパーソナルジムをお探しの女性の方々、筋トレが初めての男性の方々、全くトレーニングを行ったことが無い初心者の方々も身体づくりのサポートをさせて頂きます！
茨木市初の女性トレーナー在籍のパーソナルジムTop Ryde でお待ちしております！
本日も最後まで読んでいただきありがとうございました！
パーソナルジムTOPRYDE川西能勢口店
兵庫県川西市栄町12-1秋山ビル5F
パーソナルジムTOPRYDE川西能勢ANNEX店
兵庫県川西市栄町12-1秋山ビル2F
パーソナルジムTOPRYDE阪急池田店
大阪府池田市大和町5-5
パーソナルジムTop Ryde 茨木市駅前店
大阪府茨木市本町６−９茨木本町ビル3階B
阪急茨木市駅から徒歩5分
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