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皆様こんにちは！
茨木市にある初心者専門パーソナルジムTOPRYDE茨木市駅前店でございます！
先日、友人に会いに姫路へ行ってきました！
友人に会うのが目的なので、姫路城は遠くからチラッと見てきました😅
友人はフィットネスのコンテスト選手で、今シーズンの大会が終わったので、一緒においしいものを食べよう！という事でお疲れ様会をしてきました😊
半年以上の期間をかけてコンテストの為に減量をしてたので、一緒に外食できることは新鮮です🩷
二人ともコーヒーが好きなので、コーヒーのハンドドリップが学べるワークショップに参加して、おいしいコーヒーを頂きました☕️
友人のお母様も一緒に😊
減量中は楽しめなかったパンや、脂質たっぷりの食事を楽しんで、今シーズンを振り返りながらお喋りする時間はとても幸せでした😌🩷
ダイエットやボディーメイクを通して健康な身体作りをしながら、たまに外食をしたり息抜きも大切ですね🩷
今日は私の休日をご紹介しました！
最後まで読んで頂き、ありがとうございます🙏🏼
パーソナルジムTop Ryde 茨木市駅前店では入会金が割引になるキャンペーンを行っております！
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まずは無料カウンセリングにて皆様のお越しをお待ちしております。
吹田市・豊中市・摂津市・茨木市・高槻市近辺でパーソナルジムをお探しの女性の方々、筋トレが初めての男性の方々、全くトレーニングを行ったことが無い初心者の方々も身体づくりのサポートをさせて頂きます！
茨木市初の女性トレーナー在籍のパーソナルジムTop Ryde でお待ちしております！
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